Федерация Армейского рукопашного боя
- Персональные тренеры
- Безопасный тренировочный процесс
- Подходит даже для новичков
как развивается ребенок в нашей секции
1 этап - первые три месяца
- привыкание к трнировкам
- укрепляем физическую форму
- учимся боевой технике
- привыкаем к командной работе
- используем игровые элементы
2 этап - 6-12 месяцев
- заметно растет сила и выносливость
- появляются первые навыки спаринга
- ребенок начинает чувствовать уверенность
3 этап - спортивный рост
- участие в соревнованиях
- новые цели
- развитие характера
- настоящая спортивная команда
- первые достижения
Профессиональные тренеры
- многолетний опыт работы
- внимание каждому
- индивидуальный подход
- система нагрузок в соответствии с возрастом
Безопасный тренировочный процесс
- средства индивидуальной защиты
- бесконтактная работа в первые месяцы занятий
- полезная альтернатива телефонам и компьютерам
наши цели
- поддержка талантливых спортсменов и создание условий для их профессионального роста
- укрепление престижности армейского рукопашного боя как национального вида спорта
- воспитание у юных спортсменов уважения,ответственности и командного духа
наши преимущества
Если ваш ребенок:
- никогда не занимался спортом
- стеснителен или не уверен в себе
- часами "залипает" в телефоне
- Развивать физическую силу, дисциплину и лидерские качества у молодежи Ростовской области посредством традиционных армейских методик рукопашного боя.
наша миссия
программа развития ребенка
Подростки учатся преодолевать трудности работать над собой и уважать соперника
четвертый этап
- принимать участие в соревнованиях
- повышать уровень подготовки
- развивать спортивные достижения
третий этап
- тренировочные поединки
- развитие техники
- повышение физической выносливости
- развитие силы воли
второй этап
- основные приемы армейского рукопашного боя
- зашитные действия
- комбинация ударов и приемов
- работа в партере
первый этап
- развитие общей физической подготовки
- укрепление выносливости и силы
- изучение боевых элементов АРБ
